Wijn en Artrose

wijn en Artrose

Wijn en artrose

Er zijn veel mensen die denken dat artrose een verouderingsziekte is. Dat is het zeker niet. Artrose is een reumatische ziekte. Artrose kan ontstaan wanneer je een gewrichtsontsteking hebt gehad en zelfs bij zwakke gewrichtsbanden. Wanneer we ouder worden gaat de kwaliteit van het kraakbeen achteruit. Het kraakbeen zal zachter en dunner worden. Het kraakbeen zal vervormen. Het bewegingsmechanisme wordt beperkt. Door de vervorming kunnen er ook zenuwen bekneld raken, zodat er veel pijnklachten ontstaan. Het is dus geen ziekte van alleen het kraakbeen, maar van het hele gewricht. Het kan in alle gewrichten van het lichaam ontstaan, maar er zijn plekken waarbij het vaker voorkomt. Het komt vaak voor bij de duim, vingers, nek, onderrug en knieën. Het aantal mensen wat in Nederland artrose heeft is zeer groot. Ongeveer 1 miljoen mensen in Nederland hebben last van artrose.

Bekijk al onze wijnen >

Vervelende ziekte

Artrose is een chronische aandoening. Het zal, wanneer je het hebt, nooit meer overgaan, maar langzaam steeds erger worden. Voordat je de klachten begint te merken door de pijn die je krijgt, is de kwaliteit van de Artrose al langer aan de gang. Het is dus geen verouderingsziekte, zoals door veel mensen wordt beweerd. Artrose is ook geen reuma maar een vorm ervan. Reuma heeft drie hoofdvormen namelijk: artrose, wekedelenreuma en ontstekingsreuma.

Artrose en botontkalking

Deze vormen komen vaak bij ouderen voor. Bij de vorm van botontkalking zal het bot brozer worden. Bij artrose neemt de dichtheid van het bot juist toe. Dat komt als een reactie op het kraakbeenverlies.

Wat kun je doen tegen artrose?

Er zijn veel mensen die zeggen dat het drinken van rode wijn goed is als je last hebt van artrose. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die 4 tot 6 glazen rode wijn per week drinken minder last hebben van zere knieën. Dat komt door de antioxidanten die in rode wijn zitten. Dus het drinken van rode wijn is goed om te voorkomen dat je artrose krijgt.

Er zijn nog meer producten die je kunt nemen om het krijgen van artrose tegen te gaan. Je kunt bijvoorbeeld vetvrije melk drinken of vette vis eten. In vette vis zit omega 3 die vol anti-ontstekende eigenschappen zit. Ook twee kopjes zure kersensap verlicht de symptomen en helpt tegen ontstekingen.

Bekijk al onze wijnen >