Wijn Drinken Om Af Te Vallen

wijn drinken om af te vallen

Drink wijn en wordt slank

Afvallen blijft voor veel mensen vaak een probleem. De talrijke diëten helpen wel, maar vragen ontzettend veel discipline en doorzettingsvermogen. Uit wetenschappelijk onderzoek is echter vast komen te staan dat het drinken van zowel witte als rode wijn helpt in de strijd tegen overtollige kilo’s. Afvallen door het drinken van wijn dus, wat wil een mens nog meer?

Wie na het avondeten twee glazen rode wijn drinkt, heeft ‘s avonds minder trek. Met andere woorden: door rode wijn val je af want de chips en de hartige hap blijft voortaan dus in de kast of zelfs in de schappen van de supermarkt.

Afslanken met rode en witte wijn

Let wel: dit is geen visserslatijn, dit is de uitkomst van wetenschappelijk onderzoek. Liefst dertien jaar is onderzoek uitgevoerd onder 20.000 vrouwen. En wat bleek: vrouwen die per dag een halve liter wijn dronken, reduceerden de kans op overgewicht met maar liefst zeventig procent ten opzichte van de vrouwen die de wijn lieten staan. Een halve liter wijn klinkt heel veel, maar staat dus gelijk aan twee glazen.

Hart- en vaatziekten

Best bijzonder eigenlijk want in de meeste alcoholische dranken zitten nogal wat calorieën immers. Ga eens uit van honderd milliliter wijn. Dan heb je het dus toch over zo’n 80 kcal. Bijna een keer zoveel als in een vergelijkbare portie bier. Maar: omdat de trek na de twee glazen rode wijn wegblijft, val je dus toch af. Ook het dik makende toetje blijft door de wijn vaker staan. Wijndrinkers merken zelf dat de drang naar suiker minder wordt. Bijkomend voordeel: rode wijn bevat een stof die het gevreesde verouderingsproces vertraagd en wijn verlaagt ook nog eens de kans op hart- en vaatziekten. Je zou bijna overwegen de hele dag wijn te drinken, want ook de stofwisseling verloopt door het drinken van rode wijn beter.

Droge witte wijn en afvallen

Ook witte wijn helpt in de strijd tegen overgewicht. Nu geldt echter dat om dit effect te bereiken, je voor je naar bed gaat twee glazen tot je moet nemen. En ook nu is dit wetenschappelijk onderzocht. De twee glazen witte wijn zorgen ervoor dat je als je slaapt vet verbrandt. Nieuwe cellen worden geneutraliseerd en overgewicht krijgt door de witte wijn dus geen kans. En je slaapt er nog lekker op ook. Ook het drinken van droge witte wijn kan geen kwaad. In deze populaire soort zit namelijk geen vet. Twee glazen droge witte wijn voor het slapen gaan en je wordt slank in je slaap! Wat wil je nog meer?

Lees ook: Sulfiet in wijn

Wij stellen uw reactie hieronder zeer op prijs!

Groet,

Team Wijnhouse.nl

P.S. Opzoek naar een geschenk cadeau klik op de link.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *